Opis
SPECJALNIE Z OKAZJI DNIA MAMY wracają Kobiece warsztaty „CIAŁODGŁOS” – V edycja – 18 MAJA 2024R.
Mam przyjemność zaprosić Cię na kolejną edycję moich warsztatów ciało – oddech – głos 🙂 Na pewno będzie inna niż wcześniejsze bo ja jestem inna… Dużo po drodze się zadziało, dużo do mnie doszło i czuję, że chcę przekazać to dalej. Zrób sobie prezent na DZIEŃ MAMY! Uwielbiam swoją pracę więc zapraszam czule…jeśli Twój głos Cię woła…
Daj się zaprosić i odkrywać swój własny, swobodny i pełny głos!
Warsztaty są dla KAŻDEJ KOBIETY (18+), która chce:
✅ spróbować odnaleźć swój głos, niezależnie od tego czy śpiewa lub nie,
✅odblokować zbędne napięcia w ciele, które wpływają na nasze samopoczucie, oddech oraz swobodny głos,
✅poczuć swój oddech inaczej niż zwykle i nauczyć się wykorzystywać go by zwolnić i wyciszyć się a także wspierać siebie i swój głos,
✅popracować według zasady, że „mniej znaczy więcej”,
✅spędzić czas w czułym, akceptującym gronie kobiet,
✅poznać często powtarzane mity na temat oddechu i głosu,
✅polubić swój głos,
✅nauczyć się czuć siebie, swoje ciało, oddech i głos.
Podczas warsztatów będziemy:
➡️subtelnie pracować z ciałem,
➡️uczyć się czucia własnego ciała, oddechu oraz głosu,
➡️z czułością i uważnością odblokowywać napięcia,
➡️uczyć się oddechu fizjologicznego,
➡️poznawać ćwiczenia oddechowe pomagające w relaksacji i ukojeniu układu nerwowego w sytuacjach stresowych,
➡️łączyć pracę rozluźnionego ciała z oddechem i swobodnym wydobywaniem dźwięków,
➡️wyrażać siebie głosem,
➡️otwierać się na holistyczną emisję głosu.
Na warsztaty weź ze sobą:
✔matę/koc do ćwiczeń na podłodze,
✔duży ręcznik lub małą poduszkę pod głowę,
✔wygodny, niekrępujący ruchów oraz brzucha strój,
✔skarpetki (jeśli nie chcesz ćwiczyć boso),
✔wodę, przekąskę (w trakcie warsztatów będzie przerwa 30 min.).
Prowadząca:
Sylwia Wasilewska – jestem przede wszystkim żoną, mamą dwóch córeczek, i kochającą wolność kobietą. Z zawodu jestem wokalistką, songwriterką, trenerką głosu (emisja, śpiew, rehabilitacja) i oddechu, anglistką i animatorką kultury, wykładowcą akademickim emisji głosu.
Jestem osobą, która przeszła wiele dróg by poznać siebie i swój własny głos a także móc wyrażać siebie głosem w pełni. Dokładnie wiem jak to jest kiedy nie jesteś w stanie wydobywać go swobodnie a wszystkie ćwiczenia, które wykonujesz niestety nie pomagają. Dlatego w swojej długiej drodze doświadczenia, uczenia się oraz pracy opieram się na specjalistycznej wiedzy o ciele, głosie, oddechu, dzięki której doskonale wiem co nie pozwala moim podopiecznym wydobywać głosu swobodnie.
Uczę poprzez czucie – czucie ciała, oddechu, głosu, siebie, ponieważ wiem, że tylko wtedy jesteś w stanie mówić czy śpiewać swobodnie, w zgodzie ze sobą. Tylko TY potrafisz odczuć kiedy wszystko w Tobie pracuje prawidłowo.
Daj się zatem poprowadzić i spróbuj nauczyć się czucia!
To wspaniałe doświadczenie dzięki któremu nie będziesz już chciała pracować inaczej 🙂
Więcej o mnie: https://www.vocaling.pl/o-mnie-1/
O tym jak pracuję możesz przeczytać tu: https://www.facebook.com/vocalingstudio/posts/pfbid02ARFGFV32d9aVxmwHCrwrDnuFMFok9kmQ34WCpDxYoPk3C5QoEk2brRcwDythmKZtl
📆Termin warsztatów: 18 MAJA 2024 R. sobota godz. 10:00-14:30
️
🏠Miejsce warsztatów: EŁK, DOKŁADNY ADRES podamy w późniejszym terminie
🪙Koszt warsztatów: 199 zł (możliwość wystawienia rachunku – MUSISZ DAĆ ZNAĆ OD RAZU PO ZAKUPIE)
Zapisy i płatność poprzez mój sklep:
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ https://vocaling.pl/https…/sklep/warsztaty-cialodglos/
oraz formularz zgłoszeniowy:
FORMULARZ
Więcej informacji: 📧cialodglos@gmail.com
☎️KONTAKT: TEL. 792 951 931
ILOŚĆ MIEJSC OGRANICZONA.
Decyduje kolejność zgłoszeń i wpłaty 199 zł za warsztaty.
1. Rezygnacja z uczestnictwa w Warsztatach jest możliwa jednak Organizator ustala, że:
W przypadku rezygnacji uczestnika wysłanej pisemnie na adres e-mail cialodglos@gmail.com zwracam:
– 50% kwoty w przypadku rezygnacji z warsztatów do dnia 10 MAJA 2024 do godziny 23:59.
– po 11 MAJA 2024 r. zwrot opłaty za warsztaty nie będzie możliwy – można oddać miejsce innej osobie.
– w przypadku choroby Uczestnika możliwe jest wyznaczenie innej osoby na swoje miejsce i poinformowaniu organizatora.
Osoba zgłaszająca się na warsztaty oświadcza, iż nie ma przeciwwskazań od lekarza do wykonywania ćwiczeń fizycznych, oddechowych oraz głosowych.
Osoba zgłaszająca się na warsztaty oświadcza, iż zapoznała się z regulaminem warsztatów i akceptuje jego postanowienia.
